STRES AKADEMIK, TINGKAT STRES DAN CARA COPING ANTARA MAHASISWA JOHOR BAHRU SEKOLAH ILMU KESEHATAN SEKOLAH

Dalam lingkungan yang sangat kompetitif saat ini, siswa menghadapi lebih banyak tekanan daripada sebelumnya – baik itu terkait dengan studi, ujian, teman sebaya, guru atau tekanan orang tua. Peneliti telah menemukan bahwa persepsi tingkat stres yang tinggi pada siswa dapat menyebabkan kinerja akademis yang buruk, depresi, atrisi, dan masalah kesehatan yang serius. Topik stres di kalangan mahasiswa atau mahasiswa telah menjadi subjek banyak penelitian selama bertahun-tahun.

Para peneliti telah mendokumentasikan bahwa tingkat stres yang dirasakan tinggi pada mahasiswa keperawatan. Fazaila Sabih dkk, mengemukakan ada perbedaan gender dalam persepsi stres di kalangan siswa. Siswa perempuan menunjukkan lebih banyak tanggapan fisiologis dan emosional daripada siswa laki-laki. Kehidupan mahasiswa di perguruan tinggi selalu penuh tantangan. Menurut Hammer, Grigsby dan Woods, siswa di perguruan tinggi sering menganggap kehidupan akademis mereka penuh tekanan dan menuntut. Kehidupan mahasiswa di era modern saat ini tidak sesederhana yang mungkin dialami oleh kebanyakan orang karena stres mereka tidak hanya terbatas pada studinya saja tetapi bisa berasal dari berbagai sumber seperti kesehatan, keuangan, akademik dan hubungan asmara. Mengatasi mengacu pada cara-cara menangani keadaan yang membuat stres dan menyusahkan. Stres yang berlebihan dapat merusak prestasi akademik siswa dan siswa yang menganggap tingkat stres mereka sangat tinggi sering kali menjadi depresi. Stres dan identifikasi stresor potensial di antara mahasiswa keperawatan telah mendapat banyak perhatian dalam literatur. Mahasiswa keperawatan memiliki stresor akademik yang sama dengan mahasiswa lainnya, seperti ujian tengah semester dan akhir, makalah penelitian dan tugas lainnya.

Selain itu, mahasiswa keperawatan mengalami komponen klinis, yang sangat membuat stres. Siswa memiliki banyak pekerjaan persiapan sebelum tugas klinis mereka. Tujuan umum dari penelitian ini adalah untuk mengukur stresor, tingkat stres dan cara koping antara mahasiswa perawat dan asisten petugas medis dan hubungan asmara. Mengatasi mengacu pada cara-cara menangani keadaan yang membuat stres dan menyusahkan. Stres yang berlebihan dapat merusak prestasi akademik siswa dan siswa yang menganggap tingkat stres mereka sangat tinggi sering kali menjadi depresi.

Stres dan identifikasi stresor potensial di antara mahasiswa keperawatan telah mendapat banyak perhatian dalam literatur. Mahasiswa keperawatan memiliki stresor akademik yang sama dengan mahasiswa lainnya, seperti ujian tengah semester dan akhir, makalah penelitian dan tugas lainnya.

Walton, menemukan bahwa mahasiswa keperawatan menderita karena jam belajar yang panjang, banyak tugas, kurangnya waktu luang, kurangnya umpan balik yang tepat waktu dan kurangnya tanggapan fakultas terhadap kebutuhan siswa. Siswa di Kelas 1 adalah mahasiswa pemula. Sejumlah mahasiswa menyatakan stres dan sarat dengan pekerjaan. Sebagian besar siswa pindah dari rumah untuk pertama kalinya. Siswa mungkin perlu mengembangkan kontak sosial yang sama sekali baru. Bolden, menemukan bahwa karena meningkatnya kasus depresi, stres dan kecemasan, dan masalah penyalahgunaan zat di kalangan mahasiswa komunitas, program konseling pribadi diperlukan, serta konselor profesional terlatih yang dapat mengelola dan membantu dalam beban kasus yang meningkat ini.

Di Kolej Sains Kesihatan Bersekutu Johor Bahru, pernah terjadi insiden rokok, alkohol, dan narkoba ditemukan di dalam harta benda siswa. Barang-barang ini tidak ditemukan pada siswa tertentu tetapi di kamar dan aula perguruan tinggi. Rancangan Sebuah metode survei deskriptif kuantitatif cross sectional diadopsi untuk memperoleh informasi tentang stres akademik, tingkat stres dan strategi koping. Lokasi penelitian Populasi yang terlibat adalah seluruh mahasiswa semester 1 semester 1 keperawatan dan mahasiswa asisten petugas medis. Dalam penelitian ini, semua siswa Kelas 1 Semester 1, mahasiswa perawat dan asisten petugas medis diikutsertakan dalam penelitian. Tiga kuesioner yang diberikan sendiri digunakan untuk mengidentifikasi berbagai stres akademik, tingkat stres dan strategi koping.

Kuesioner Alat kedua adalah The Ways of Coping Questionnaire adalah ukuran multi-dimensi yang mengidentifikasi dan mengukur proses yang digunakan orang dalam menghadapi situasi stres. 66 item mencakup berbagai macam strategi kognitif dan perilaku yang dilaporkan orang-orang yang mereka gunakan untuk menangani tuntutan internal atau eksternal dalam situasi stres.

Prosedur Pengumpulan Data Surat persetujuan dari direktur perguruan tinggi dan surat persetujuan dari peserta dibuat untuk koordinator semester dan ketua program. Ringkasan variabel demografis responden untuk dua kelompok siswa. Nilai Rata-rata mahasiswa asisten petugas medis Skor rata-rata mahasiswa keperawatan menunjukkan bahwa mereka mendapat skor tertinggi dalam stres teman sebaya dan terendah dalam stres dari hasil. Namun, peneliti ingin menekankan bahwa hasil ujian mungkin memiliki nilai rata-rata yang lebih rendah karena selama pengumpulan data, siswa hanya mengikuti ujian formatif satu kali dan telah menerima hasil yang menyumbang 10% dari kinerja keseluruhan per semester. Nilai mean tertinggi dan terendah sama untuk mahasiswa asisten petugas medis. Nilai rata-rata keseluruhan perawat adalah 2,47 dibandingkan dengan mahasiswa asisten petugas medis yang memiliki 2,43. Nilai rata-rata ini menunjukkan tingkat stres diantara 2 kategori tersebut hampir sama. Secara keseluruhan, dalam semua konstruk mahasiswa keperawatan memiliki rata-rata yang lebih tinggi kecuali stres yang ditimbulkan sendiri dimana, mahasiswa asisten petugas medis mendapat skor lebih tinggi. Rata-rata tertinggi adalah stres teman sebaya untuk kedua kategori siswa. 125 6.00 26.00 19.48 3.68 20.000 20.00. Asisten petugas medis Mahasiswa keperawatan memiliki skor minimal 6 yang termasuk dalam kategori sangat rendah. Tingkat stres terendah mahasiswa asisten petugas medis adalah 10 yang berada di bawah rata-rata. Perlu diketahui bahwa hampir semua siswa memiliki skor tingkat stres yang tinggi yang menandakan mereka memang stres.

Ini menafsirkan karena ada perbedaan relatif di antara siswa. cara mengatasi dan penyebab stres di antara asisten petugas medis Tidak ada korelasi yang signifikan antara tingkat stres dan cara koping di antara kedua kelompok siswa. Tingkat stres di kalangan siswa tinggi. Keterampilan koping yang efektif dapat mengurangi stres akademik di kalangan siswa. Perlu dicatat bahwa 29 tahun merupakan data ekstrim yang diperoleh hanya dari 1 responden yaitu 29 tahun. Selain itu, demografi yang sama menggambarkan bahwa data yang diperoleh berasal dari sampel yang homogen sehingga tidak ada perbedaan antar kelompok.

Hasil penelitian ini menunjukkan bahwa mahasiswa melaporkan tingkat stres yang tinggi secara keseluruhan dan lebih banyak menggunakan strategi koping yang berfokus pada emosi. Beberapa variasi antara sekolah, pria dan wanita dan tahun studi dicatat. Penelitian sebelumnya telah menemukan bahwa stres yang dirasakan cenderung meningkat selama tahun akademik mahasiswa baru perguruan tinggi keperawatan dan dapat memiliki efek yang besar pada kesehatan fisik dan emosional siswa. Chang menemukan bahwa stres yang dirasakan sebagian bertanggung jawab atas variasi gejala depresi dan skor kepuasan hidup pada mahasiswa. Tingkat stres yang dirasakan lebih tinggi juga berkorelasi dengan peningkatan perasaan marah dan penurunan kemungkinan mengendalikan amarah mereka pada mahasiswa. Peningkatan stres yang dirasakan juga telah terbukti berkorelasi positif dengan gejala penyakit fisik perawat mahasiswa semester pertama.

Maka, berdasarkan apa yang kita ketahui tentang variasi stres yang dirasakan, siswa yang berbeda dapat menafsirkan aspek pendidikan yang berpotensi menimbulkan stres yang sama dengan cara yang unik, yang mungkin juga menjelaskan perbedaan dalam cara mereka masing-masing memandang pendidikan mereka. Dari perspektif ini, siswa dengan tingkat stres yang dirasakan mungkin lebih kecil kemungkinannya untuk melihat tahun-tahun sarjana mereka sebagai peluang untuk pencapaian tujuan yang positif, dan lebih cenderung melihatnya dalam istilah negatif. Akibatnya, siswa yang memiliki tingkat stres yang dirasakan lebih tinggi mungkin kurang fokus pada aspek positif pendidikan seperti pembelajaran dan pertumbuhan diri karena mereka mungkin lebih peduli dengan stres yang ditimbulkan oleh pendidikan daripada manfaatnya. baru-baru ini menemukan bahwa stres yang lebih tinggi terkait dengan keterlibatan siswa yang lebih rendah. Tingkat stres yang dirasakan yang lebih tinggi telah ditemukan untuk meningkatkan upaya mengatasi, dan orang-orang berbeda tidak hanya dalam persepsi mereka tentang penyebab stres, tetapi juga dalam strategi mengatasi yang mungkin mereka gunakan saat menghadapi stres. Folkman dan Lazarus mengidentifikasi koping yang berfokus pada masalah dan berfokus pada emosi sebagai dua respons umum terhadap stres. Koping yang berfokus pada masalah adalah gaya proaktif yang bertujuan untuk menangani langsung sumber stres. Misalnya, orang yang menggunakan pendekatan ini mungkin mencoba meminimalkan gangguan yang mencegah mereka berfokus pada penyebab stres, atau menghasilkan solusi khusus untuk mengatasi masalah tersebut. Penanganan yang berfokus pada emosi melibatkan pendekatan yang lebih efektif untuk mengatasi penyebab stres. Kuesioner, yang mana, dua diidentifikasi sebagai fokus masalah yang jelas.

Koping konfronif dan pemecahan masalah yang terencana adalah koping yang berfokus pada masalah. Lima jelas berfokus pada emosi, yaitu menjauhkan, mengendalikan diri, menerima tanggung jawab, penilaian ulang positif, dan menghindari pelarian. Mencari dukungan sosial memiliki fungsi campuran yang berarti koping yang berfokus pada emosi dan masalah. Hasil peneliti menunjukkan bahwa meskipun anak perempuan lebih sering menggunakan cara pasif dan berorientasi emosi, mereka juga beralih ke metode pemecahan masalah yang rasional, bertentangan dengan stereotip tentang anak perempuan dan laki-laki. Frydenberg dan Lewis, juga melaporkan dalam sebuah penelitian menggunakan versi yang diadaptasi dari Ways of Coping Checklist bahwa siswa perempuan menggunakan koping yang berfokus pada masalah sebanyak yang dilakukan siswa laki-laki, menunjukkan bahwa perempuan dan laki-laki menangani masalah dengan cara yang sama.

Dalam sebuah penelitian terhadap mahasiswa, Dwyer dan Cummings melaporkan bahwa mahasiswa perempuan lebih sering mencari dukungan sosial daripada laki-laki dalam mengatasi stres. Menurut pedoman WHO / EHA, belum ada standar strategi koping dan lebih berkaitan dengan faktor sosial budaya. Rogers et al memberikan bukti bahwa intervensi kognitif, perilaku, dan kesadaran efektif dalam mengurangi stres pada mahasiswa. Universitas didorong untuk membuat program semacam itu tersedia secara luas bagi siswa.

Temuan ini menunjukkan perlunya program manajemen stres yang spesifik untuk kebutuhan mahasiswa. Mengingat efek merugikan dari stres pada kesehatan dan kinerja akademik, administrator perguruan tinggi harus mempertimbangkan untuk memasukkan pelatihan manajemen stres ke dalam kegiatan orientasi untuk mahasiswa keperawatan.

Salah satu pendekatan mungkin menggunakan lokakarya manajemen stres, yang secara khusus ditujukan untuk penyebab stres yang dihadapi oleh mahasiswa. Administrator pendidikan harus memperkenalkan strategi koping yang efektif melalui program konseling untuk pendatang baru dan mereka harus mendukung siswa yang berisiko selama masa studi mereka. Program orientasi untuk siswa tahun pertama harus memasukkan manajemen stres sebagai topik diskusi, lokakarya tentang stres dan strategi untuk mengatasi stres. Lokakarya semacam itu juga dapat dilakukan selama tahun akademik

Buku Bacaan

Joseph E. Agolla,J.E. & Ongori, H.(2009). An assessment of academic stress among
undergraduate students: The case of University of Botswana. Educational Research and
Review Vol. 4 (2), pp. 063-07.

Bundy, A. P. and Benshoff, J. M. (2000). Students’ perceptions of need for
personal counseling services in community college. Journal of College
Counseling, 3(2), 92-100

Dr. J. Jothikumar Et al. (2005) Statistics: Higher Secondary – First Year. Online
Textbooks

Evans W and Kelly B. (2004) Pre-registration diploma student nurse stress and
coping measures. Nurse Education Today.; 24(6):473- 482.

Fazaila Sabih , Farah Rashid Siddiqui and Muhammad Naveed Baber. (2013)
Assessment of stress among physiotherapy students at Riphah Centre of
Rehabilitation Sciences. Journal of Pakistan Medical Association

Fonseca, J., Divaris, K., Villalba, S., Pizarro, S., Fernandez, M., Codjambassis, A.,
Villa-Torres, L. and Polychronopoulou, A. (2013), Perceived sources of stress
amongst Chilean and Argentinean dental students. European Journal of
Dental Education, 17: 30–38

Hashim, I. H. M. (2007), Stress, coping and social supports in the adolescent years,
Kajian Malaysian, Vol. 25, pp. 97–115
Hutchison, E. D. and Charlesworth, L.W. (2003). Theoretical perspectives on
human behavior. (2nd ed) Thousand Oaks, CA: Sage Publications. pp 46-88).

Kariv D, Heiman T: (2005) Task-oriented versus emotion-oriented coping
strategies:the case of college students. College Student Journal , 39(1):72-84.

Krypel, Michelle N. & King, D. H. (2010) Stress, coping styles, and optimism: are they
related to meaning of education in students’ lives? Social Psychology of Education Volume
13, Issue 3 , pp 409-424 September 2010

Lazarus, R.S., and Folkman, S. (1984). Stress, appraisal, and coping. New York:
Springer.

Park, C.L. (2010) Making sense of the meaning literature: An integrative review of
meaning making and its effects on adjustment to stressful life events.
Psychological Bulletin, Vol 136(2), Mar 2010, 257-301.

Redwan AAN, Sami AR, Karim A.J, Chan R and Zaleha M.I. (2009), Stress and
coping strategies among management and science university students: A
qualitative study. International Medical Journal, Vol. 8, No. 2, pp. 11-16.

Uchino, B. N. (2004), Social support and physical health: Understanding the health
consequences of relationship, Yale University Press, New Haven, CT.

Yin, Y. (2002) Sample size calculation for a proof of concept study. Journal of
Biopharmacy Statistics , 12:267-276.

Watson, R. et. al. (2008) A study of stress and burnout in nursing students in
Hong Kong: A questionnaire survey. International Journal of Nursing Studies,
4 (10), pp. 1534-1542.

Walton, R. L. (2002). A Comparison of Perceived Stress Levels and Coping Styles
of Junior and Senior Students in Nursing And Social Work Programs
Dissertation submitted to The College of Graduate Studies at Marshall
University